Plezier in het spel is de basis om goede prestaties te leveren. Hoe hoger het niveau is waarop je sport, des te groter de prestatiedruk wordt. Steeds vaker wordt genieten van het spelletje bijzaak door de toenemende prestatiedruk. Dit werkt verlammend. Wedstrijdspanning is noodzakelijk; maar slaat dit door in negatieve faalangst of ander onwenselijk gedrag, dan haalt de sporter niet uit zichzelf wat er in zit.

Verlies van plezier, slechte concentratie, piekeren, onvermogen, te veel of te weinig spanning, onzekerheid en oordelen over jezelf en anderen staan vaak een goede persoonlijke - en teamprestatie in de weg.

Sportbegeleiding op haptonomische basis doet een appèl op de sporter om meer voelend om te gaan met zichzelf en zijn omgeving (medespelers, tegenstanders, publiek, materiaal etc.). De sporter wordt gestimuleerd om zijn tastzin te gebruiken en zijn gevoel en intuïtie te ontwikkelen. Dit wordt in de begeleiding onder andere gedaan door aanraakoefeningen op de behandelbank. Op deze wijze kan de sporter meer gevoel krijgen voor zichzelf en zijn omgeving. Hij werkt dan meer vanuit zijn basis en dit zorgt voor rust. Zodoende kan hij optimaal gebruik maken van zijn vermogen.

Door je voelende vermogen te ontwikkelen, wordt het vertrouwen in jezelf groter. Je bent beter in staat te onderkennen welke mogelijkheden maar ook onmogelijkheden je bezit. Er ontstaat ook meer ruimte om je tegenstander aan te voelen, waardoor je adequaat acties kunt inzetten of kunt reageren. Je ontdekt ook de mogelijkheden en onmogelijkheden van je tegenstander. Tevens voel jij je medespelers en/of materiaal beter aan.

Naast het aanraken op de behandelbank wordt er ook aandacht besteed aan;